Monthly Archives: novembre 2014

I Laboratori del Fuori Campo: le Gialle a scuola di cucina da ‘Ino il guru del panino…

Vivere in armonia con il proprio corpo, consapevoli che tutto è collegato ogni pianta, animale, sasso o persona, dovrebbe essere la priorità che ci guida in tutti i nostri comportamenti. Parlare di visione olistica della vita e di alimentazione consapevole può sembrare anacronistico in una società dove ormai l’unica vera dimensione sembra relegata al concetto di fast. La velocità a cui siamo sottoposti da anni, frutto anche di un’economia industriale che ci ha lentamente ed inesorabilmente messo in concorrenza con macchine sempre più sofisticate, ha soffocato l’istinto primario di sopravvivenza che il buon senso, più che i libri di medicina, ci orientavano nella scelta del nostro stile di vita.

Pertanto diventa importante rinnovare l’idea che alimentazione sana ed esercizio fisico sono i due più potenti mezzi naturali, e sottolineo naturali, per mantenere il corpo e la mente in salute ed in piena efficienza e poiché la questione è strettamente culturale, famiglia (un tempo depositaria dei principi base dell’alimentazione), scuola e sport devono tornare ad essere luoghi dove allenare consapevolezza, buon senso, responsabilità e sani comportamenti anche alimentari.

Noi ci proviamo divertendoci attraverso una scuola di cucina, lunedi 24 Novembre a Firenze presso la paninoteca ‘Ino di Alessandro Frassica.

Per le Gialle un’altra occasione per imparare qualcosa di nuovo e diverso grazie alla pallavolo… Enjoy!

 

Fuori Campo per Ultrafilosofia: Alessandro Frassica in arte ‘Ino

L’alimentazione, materia e spirito è il tuo pane quotidiano, perché la mano che prepara il cibo è colma dello spirito e della cura  con cui si prepara un alimento. E chi lo mangia riceve  nella qualità della cucina un nutrimento di vita che oltrepassa l’esigenza di saziarsi.

Alessandro Frassica: Argomento di grande spessore e intensità. Ciò che mangiamo rispecchia inequivocabilmente ciò che siamo, i nostri gusti, le nostre debolezze, le nostre virtù. Il rapporto con l’alimentazione ci accompagna sempre nella nostra vita, un’esperienza da cui non possiamo sottrarci e che può essere interpretato nei modi più svariati…

Continua su:  http://www.ultrafilosofia.com/2014/10/inoalessandro-frassica-incontra-barbara-fontanesi/

I coach del Fuori Campo: Pupo Dall’Olio e l’officina del palleggio…

Riprendono come di consueto le iniziative della stagione con un coach ormai affezionato al Fuori Campo: Pupo Dall’Olio.  Ideatore dell'”officina del palleggio” l’obiettivo che Pupo si pone nel promuove il suo progetto è di dare un accompagnamento tecnico, e col tempo sempre più specifico, per la formazione e sviluppo del ruolo del palleggiatore e libero (solo per il tocco di alzata) sia nel settore maschile che femminile.

Quali sono i punti da cui partire per insegnare un buon palleggio d‘alzata?

Come sensibilizzare i giovani atleti all’utilizzo del palleggio (soprattutto in prima linea,  in particolare sul primo tocco di difesa) senza scadere nel solito e “pigro” bagher d’appoggio?

Come dev’essere la mentalità di un palleggiatore nell’approccio alla gara e verso il proprio gruppo squadra?

Questi ed altri temi saranno affrontati Venerdi 7 Novembre dalle 17,00 alle 19,30 presso la palestra Muratori di Modena.

Serata aperta al pubblico… vi aspettiamo!